القائمة الرئيسية

الصفحات

أنواع البشرة ومميزاتها وكيفية العناية بكل نوع من البشرة

البشرة الدهنية،

العناية بالبشرة



يوجد العديد من انواع البشرة وكل نوع له مميزات وله عيوب ، لكن من المهم معرفة نوع بشرتك حتي تتمكن من معرفة نوع العلاج المناسب او كريم البشرة المناسب ايضاً 


يجب معرفة نوع بشرتك ان تكون بمعرفة تامة بما يجب عليك اتباعه من طرق المحافظة عليها واتباع طرق صحية لعلاج مشكلات البشرة المختلفة وهنا البعض لا يستطيع معرفة نوع بشرته الامر الذي قد يتسبب في اتباع طرق خاطئة للعناية بالبشرة قد تفاقم مشاكلها.


ما هي انواع البشرة وكيف يتم علاجها طبيعيا.




انواع البشرة كثيرة وطرق المحافظه علي كل نوع تختلف من شخص لآخر وهنا سوف نعرف جميع أنواع البشرة الخمسة وطرق العناية الصحية بها .



1- البشرة الدهنية وعلاجها طبيعيا




ان البشرة الدهينة من إحدى الانواع التي تحتاج منك عناية من نوع خاص وذلك بسبب الافرازات الدهنية الزائدة وكون أنها أكثر عرضةً للمشاكل الجلدية المختلفة خاصة حب الشباب وغيرها.

تدور حول عدة عوامل مختلفة في حصولك على هذا النوع من البشرة مثل (التغييرات الهرمونية ، الجينات، التوتر ، مستحضرات العناية المستخدمة ، الحمية الغذائية ، بعض الادوية).



مميزات البشرة الدهنية والعناية بها طبيعيا




1- بشرة تظهر أصغر من عمرها بشكل عام وسلس.

2- مسامات البشرة الدهنية تكون واسعة بشكل ملحوظ.

3- مظهر البشرة الدهنية لامع ودهني.

4- البشرة الدهنية معرضة بكثرة لظهور حب الشباب سواء في الجبهة او حول الأنف او في الذقن. 



كيفية العناية بالبشرة الدهنية طبيعيا







  • الترطيب الداخلي والخارجي حيث أنه يجب شرب كميات كافية من الماء واستعمال بعض أنواع الكريمات المناسبة للترطيب. 


  •  يجب الحرص علي غسل الوجه يومياً مرتين بغسول مناسب حتي يقلل من نسبة إفرازات زيوت البشرة والزهم. 


  • ينصح أيضاً باستخدام أدوية او مقشرات لتساعد علي التحكم في البثور وعلاجها لكن يفضل القيام بذلك تحت إشراف طبي لتحديد النوع المناسب لبشرتك وتحديد الجرعة المناسبة لها. 


  • تجنب قدر الإمكان فقع الحبوب أو ملامستها.



2 - البشرة العادية وكيفية العناية بها


البشرة العادية




البشرة العادية هي النوع الذي يطلق عليه علمياً مصطلح (eudermic) وهي بشرة تتميز باتزان مظهرها وإفرازاتها وملمسها السلس فهي ليست جافة وليست دهنية بل تقع في وسط التوازن صحي. 




مميزات البشرة العادية والعناية بها




1- مسامات طبيعية وعادية.

2- ملمس ناعم. 

3- نادراً ما يظهر فيها البثور أو حب الشباب. 


4- من الصعب أن تتحسن من أي شئ.


5- مظهر البشرة العادية تتميز ب نضارة واضحة.

6- تتميز البشرة العادية بمظهر ولون موحد.

7- البشرة العادية شبه خالية من العيوب. 



 كيفية العناية بالبشرة العادية





  • رغم أن البشرة العادية من انواع البشرة الجميلة وشبه المثالية بطبيعتها إلا أن من الممكن لاتباع نمط حياة غير صحي أن يلحق الضرر بها.

  • ان للماء دور كبير إذا لم يكن الجسم يحصل يومياً على كفايته من الماء فإن هذا سوف يؤدي لجفاف البشرة مهما ان كان نوعها.

  •  أيضاً واقي الشمس هو الأساس فمهما كان نوع بشرتك ومهما كان عمرك يعتبر إستعمال واقي الشمس بانتظام أمراً ضرورياً لحماية بشرتك اليوم ومستقبلاً من المشاكل وتأخير علامات تقدم السن عليها. 

  • روتين ماقبل النوم يجب الحرص على غسل الوجه بغسول مناسب وتنظيف الوجه من المكياج قبل الخلود للنوم.

  •  الترطيب ضروري يجب دوماً ترطيب البشرة بالكريمات المرطبة التي تناسبها وبشكل يومي دون إلاهمال.


3- البشرة الحساسة والعناية بها



إن البشرة الحساسة من إحدى انواع البشرة التي تميل للتحسس بسرعة ويجب استخدام مستحضرات معينة لها ، وغالباً ما تكون الخيارات محصورة بعدد قليل من المستحضرات التجميلية. 


عادةً ما يكون للبشرة الحساسة مجموعة من الأمور والمواد التي قد تتسبب في تهيج البشرة لذلك حاول قدر الإمكان تمييز ما يهيج البشرة لديك وتجنب تماما إرتفاع درجة الحرارة أو حتي التعرض للشمس لوقت طويل.




مميزات البشرة الحساسة والعناية بها




1- حكة جلدية مع الشعور المستمر بشد البشرة.

2- الشعور بحرقان.

3- جفاف مستمر.

4- سرعة إحمرار البشرة. عن تناول اطعمة حارة أو الإستحمام بماء ساخن.

5- جفاف مستمر.

6- قد تصبح دهنية في الصيف وجافة شتاءً. 



كيفية العناية بالبشرة الحساسة





  • تختلف طبيعة البشرة الحساسة من شخص لاخر ومعها تختلف طرق العناية ولكن وبشكل عام.


  •  التعرف علي محفزات تهيج البشرة وتجنبها تماما مثل الماء الساخن أو الاطعمة الحارة او التعرض لفترات طويلة في الشمس. 


  •  عدم إستخدام أي مستحضرات إلا بعد الرجوع للطبيب فهناك مستحضرات قد يكتب عليها أنها مناسبة للبشرة الحساسة (hypoallergenic) ولكنها ليست كذلك


  •  يفضل التقليل من كمية المستحضرات المستخدمة على الوجه قدر الإمكان.


4 - البشرة الجافة وكيفية العناية بها




البشرة الجافة هي من انواع البشرة التي تتميز بمظهرها الجاف

والذي قد يصل أحياناً لدرجة مزعجة من التشقق و القشور .

هناك الكثير من العوامل التي من الممكن ان تلعب دوراًمهما في هذا الجفاف مثل: الجينات، الطقس، العمر، تعريض البشرة للماء والحرارة لفترات طويلة.



مميزات البشرة الجافة والعناية بها




1- مظهر وملمس غير متجانس.

2- شعور دائم بشد في البشرة.

3- بشرة قاسية المظهر وقد تحتوس علي بذور.

4- حكة جلدية. 



كيفية العناية بالبشرة الجافة





  • الحرص على اتباع خطوات سليمة ومناسبة للبشرة الجافة.


  • الحرص على استخدام جهاز الترطيب الهوائي في المنزل وذلك للحفاظ على نضارة ورطوبة البشرة باستمرار.


  • استخدام واقي الشمس عند الخروج نهاراً والواقي هنا لا يحمي البشرة من أضرار الشمس فحسب بل يحافظ على رطوبتها ونضارتها كذلك.


  •  ترطيب البشرة خارجياً عبر استخدام كريمات مرطبة مناسبة. 

  •  وترطيبها داخلياً عبر شرب كميات كافية من الماء.

  •  تجفيف البشرة دوماً يكون بلمسات خفيفة ويجب عدم فرك البشرة بقوة.


  •  الحرص علي أن تكون فترة الإستحمام قصيرة.


5- البشرة المختلطة وعلاجها طبيعيا




البشرة المختلطة




هذه البشرة تكون غالباً مزيج بين اثنين من الأنواع المذكورة وهما (البشرة الجافة والبشرة الدهنية).


حيث تبدو البشرة جافة أو عادية في مناطق معينة من الوجه بينما تبدو دهنية وقد تحتوي على بثور في مناطق أخرى مثل الجبين او حول الأنف. 


وتختلف هذه البشرة ويظهر فيها مشاكل تبعاًلعدة عوامل مثل (الجينات ، الطقس ، المستحضرات التجميلية).




مميزات البشرة المختلطة والعناية بها 




1- مسامات واسعة وكبيرة مثل البشرة الدهنية.

2- رؤوس سوداء.

3- منطقة الخدود تتحسس بسرعة كبيرة.

4- حب الشباب تظهر علي الذقن او الجبهة او حول الأنف.

5- مظهر لامع في بعض مناطق الوجه.



كيفية العناية بالبشرة المختلطة





  • تختلف طرق العناية بالبشرة المختلطة من شخص لأخر. 


  • إستعمال مستحضرات خالية تماما من الزيوت سواء واقي الشمس او مستحضرات التجميل او كريمات العناية بالبشرة. 


  •  يستحسن عمل تقشير لطيف فقط مرة شهرياً أو أسبوعياً لا أكثر مع محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن فرك وتقشير منطقة T.


  • أحياناً قد يتطلب الأمر إتباع روتين عناية معينة لمنطقة T واتباع روتين اخر مختلف لبقية الوجه.

هل اعجبك الموضوع :
عن الكاتب عبدالعزيز :- اعمل جاهداً في توصيل الجميع بمعلومات دقيقة وصحيحة عن الصحة والجمال وطرق العناية بالبشرة والشعر والطب البديل والرياضة من اجل ان ينعمون بحياة أفضل ومظهر جذاب وصحة افضل وعلاج بعض المشاكل بطرق بسيطة دون تكلفة

تعليقات